🌱 Mente Sana en Cuerpo Sano

'Mens sana in corpore sano' La cita del latín lo dice. 

Es importante mantener el cuerpo sano, pero a la vez tu mente también debe estarlo. Ambas partes son parte de una misma, tú.

Las personas que desean tener un cuerpo sano, siempre están buscando información, llenándose de conocimiento sobre lo que le hace bien a su cuerpo, sobre que enfermedades puede afectarle al comer o hacer tal cosa. Somos seres curiosos y nos encanta saber que es lo mejor para cada uno. 

Muchas personas invierten tiempo en su mente cada día, leyendo, investigando, meditando, manteniendo la paz, lo cual ambas juntas hacen una excelente combinación.

En este Blog, hablare sobre el cuerpo y la mente, derribare mitos, hablare sobre la carne, la comida, los vegetales, la mente, la paz, la meditación, el yoga, todo basado en fuentes, investigaciones donde ustedes podrán verificarla. 

Escribiré sobre estudios que se están llevando a cabo y les daré la mejor información posible sobre cuerpo y mente. 

Mantener los ojos abiertos, porque esto esta recién comenzando. 

¿Quién Soy?

Llámame Bambi, soy vegana y futura nutricionista. 

Amo viajar, la cocina, el deporte & los animales. 

Me encanta escribir, soy Autora de tres libros en Wattpad y espero seguir llenando de libros mis estantes. 

Tengo tres Blog, en donde publico información sobre salud, libros & comida.

Y este Blog es uno de mis grandes proyectos.

Siéntete Bienvenido a leer y comentar.

Saludos, 

By: Ani